| | Create free blog ( Türkçe , Deutsch , Español )

kadın, kadin, diyet, kadın sağlığı,astroloji, makyaj, evlilik, itiraf, güzellik, kadınlar, cinsellik, moda, magazin, ev dekor, aşk, evlilik, stil, kadın olmak, cilt bakımı , gebelik, erkekler, kadınlar, kadınlar i

Kadınların Dünyası , Evlilik Bakım Aşk , Şeftali Falan ...

Ana Sayfa | Yazılar | Resimler | Videolar

Get your own Chat Box! Sitene Chat Kodları !

Nickinizi Değiştirmek için Kendi Nickinize Tıklayın !!!

Yazılar arşiv 07.2008 Other entries in 2008-07 resimler , videolar

SAĞLIKLI, PARLAK, YUMUŞACIK DUDAKLAR İÇİN TAVSİYELER...



Kış aylarında saçlarımızda ve cildimizde meydana gelen yıpranmalar dudaklarımızda da etkisini gösterir. Öyle ki, tıpkı cildimizdeki gibi pullanmalar, çatlamalar hat safhada kendisini gösterir. Hassas bir yapıya sahip olduğu içindir ki, dudaklarımız soğuk ve sıcak havadan kolayca etkilenebilir. Bu nedenle sihirli defterimize dudaklarımızın korunmasına yönelik aldığımız ip uçlarını paylaşmaya geldi sıra. Bakalım ve öğrenelim dudaklarımız için ne yapabilirmişiz !!!

PEMBE VE SAĞLIKLI BİR GÖRÜNÜM İÇİN VİTAMİN DESTEĞİ

Dudaklarımız, vitamin eksikliğinden kolayca etkilenir. Özellikle de B8 vitamini (biotin) sağlıklı ve pürüzsüz dudaklar için oldukça önemlidir. Eğer bu vitamin eksikliğini yaşamak istemiyorsak yapmamız gereken şey, bolca soya unu, yumurta sarısı, ceviz, fındık ve badem yemektir.

CAN SIKICI UÇUKLARA BUZ TEDAVİSİ

Stres, soğuk algınlığı, hormonal değişimler, aşırı yorgunluk ve uykusuzluk uçuk oluşumuna neden olabilir. Uçuk çıkacak bölgede bir gün önce karıncalanma, kaşınma ve yanma hissedilir. O an bu bölgeye bir buz tedavisi uygularsak, uçuğun çıkmasını önleyebiliriz. Bunun için bir parça buzu ince bir kumaşa ya da poşete sarıp, o bölgenin üstüne hafifçe bastıralım. Kısa aralar vererek yapacağımız bu uygulamaya 5-7 dakika devam edelim. Ardından yağlı bir kremle dudaklarımızı nemlendirelim. Bu uygulama, uçuğun çıkmasını engelleyecektir…

KURUYAN DUDAKLARA BAL VE KREMA MASKESİ

Malzemeler : 1 yemek kaşığı süt, 1 yemek kaşığı kaymak ya da bal

Yapılışı : Bir kapta sütü ve kaymağı yoğun bir kıvama gelinceye kadar iyice karıştıralım. Geceleri yatmadan önce bu karışımı dudak çizgimizin dışına doğru ya da taşacak şekilde uygulayalım. 15 dakika bekledikten sonra yıkayalım.

Bu uygulamayı bir hafta süreyle her gün yaparsak, dudaklarımızı beslemiş ve dudak derimizi yenilemiş oluruz.
Bu maske için kaymak yerine bal da kullanabilirsiniz. Ancak, uyguladıktan sonra dudaklarımızı asla yalamıyoruz, bunu da unutmayalım…


AKLINIZDA BULUNSUN

*Rüzgarlı havalarda dudaklarınızı sık sık ıslatmamaya dikkat edin. Çünkü rüzgar, dudakların
çatlamasını hızlandırır..

MİSS SELFRİDGE 2008 İLKBAHAR-YAZ TRENDLERİ

Miss Selfridge ’de 2008 İlkbahar-Yaz koleksiyonu, dünyanın dört bir yanından en beğenilen kumaşlar ve tarzlarla hayat buluyor. Bu kültür karışımı, kendine has bir tarz oluştururken, genç kızlar sezonun elbiseleri, bluzları ve gömlekleri arasından seçim yapmakta zorlanacak. Görünümün en önemli unsurunu oluş-turan dantel ve fırfır detayları, pastel, doğal tonlar ile eğlenceli, yoğun renk ka-rışımlarından oluşan bir palet içinde kendini gösteriyor.

Davetlerde Limoncello ile ışık saçın
Baskılı kokteyl elbiseleri, balo elbiseleri, nakışlı kaşkorseler, triko hırka setleri, dar kesimli ceketler, keten bluzlar davetler için şık seçenekler sunuyor. Sütlü kahve, şarap kırmızısı, yeşil ve sarının tonlarının kullanıldığı, penye, şifon kumaşlardan, çiçekli baskılı, boncuk süslemeli, işlemeli alternatifler arasından zevkinize uygun kıyafetler bulmak hiç de zor olmayacak.

Gece şıklığı için ideal bir koleksiyon: Indigo
Doğal renkler ve parçalardan oluşan koleksiyon kullanılan dantel işlemelerle feminen öğeler de taşıyor. “Indigo Nights” koleksiyonunda ise dikkat çekici siluetler ve metalik detaylarla gece için uygun tasarımlar göze çarpıyor. Şifon, taşlanmış keten, kumaşlardan kimono, mini elbiseler, işlemeli tunikler, kapü-şonlu üstler, taşlanmış trikolar Miss Selfridge’in genç ve enerjik ruhunu yansı-tıyor. Mavinin tüm tonları, kırık beyaz ve dore koleksiyonun en gözde renkleri.

YUMURTA SİZİ DAHA ZEKİ YAPAR MI ?


Kahvaltıda rafadan yumurta ve kepekli ekmekle bir menü sizin için vazgeçilmez mi?
Buna beyninizin de sevindiğini size söyleyelim.

Yumurta gibi, selenyum açısından zengin gıdalar, hafızanızı keskin tutarak, beyninizin daha hızlı çalışması konusunda size faydalıdır.

Çin’in kırsal kesimlerinde yapılan bir araştırmada, günlük 55 mikrogram ( yaklaşık olarak 0.000001 gram) tüketen kişiler üzerinde yapılan bir testte, kendilerinden 10 yaş daha küçüklerin beyin ve algı hızları ile aynı değerlere sahip oldukları ortaya konumuştur.

Peki selenyuma hangi gıdalarla ulaşacaksınız?

Günlük almanız gereken selenyumun tamamını, bir dilim kepek ekmeği (1 dilim 10 mikrogram selenyum içerir), yumurta (1 adedi 14 mikrogram), ton balığı (her küçük parçasında 653 mikrogram) yiyerek sağlayabilirsiniz. Bunun yanında eğer seviyorsanız hamsi, uskumru, karides, yer fıstığı, ceviz gibi besinler de tüketebilirsiniz.


RealAge Önerisi: Damak tadınızı, aynı zamanda sağlığınız için gerekli vitamin ve mineralleri içeren gıdalara uygun yönlendirmeniz sayesinde, Gerçek Yaş’ınızı 3 yıla kadar gençleştirebilirsiniz.


Referans: Selenium level and cognitive function in rural elderly Chinese. Gao, S. et al., American Journal of Epidemiology 2007 Apr 15;165(8):955-96